“거북목증후군 방치하면 안돼요”…목디스크로 이어질 가능성↑ [건강 올레길]
... MRI 촬영 등의 추가 검사를 시행할 수 있다. 다행히 거북목증후군이 심하지 않은 초기 단계라면 보존적인 치료를 통해 충분한 개선을 기대해 볼 수 있다. 김포가자연세병원 전병호 ...
- 2024-03-26
- 좋아요 개
- 코멘트 개
... MRI 촬영 등의 추가 검사를 시행할 수 있다. 다행히 거북목증후군이 심하지 않은 초기 단계라면 보존적인 치료를 통해 충분한 개선을 기대해 볼 수 있다. 김포가자연세병원 전병호 ...
... 심근경색, 협심증 등에 노출될 수 있다. 척추측만증, 거북목증후군 등 근골격계 질환, 축농증, 비염, 안과 및 신장 질환, 발달 지연, 심리적 적응장애 등 다양한 질병 역시 증가하고 ...
... 앞으로 쏠리면서 거북목증후군이 생길 수 있다. 거북목증후군은 목의 뒷부분에서 시작해 어깨까지 이어지는 통증과 뻐근함을 유발하며, 근육이 지나치게 긴장돼 두통까지 불러올 수 ...
... 발생하는 중”이라며 “민원인에게 사과하다가 거북목이 될 지경이다. 매일이 전쟁”이라고 했다. 본보가 일부 기능이 제대로 작동하지 않고 있는 지방세 시스템 오류를 지적하자 2 ...
... 학교와 기관을 찾아가 구민 대상으로 척추측만증과 거북목증후군 등을 상담하고 검진하는 ‘바른 자세 개선 사업’을 운영한다.이는 지난해 3300여 건의 상담이 이루어진 헬스체크업 ...
... 개선할 수 있는 것이다. 이 앱 개발자는 자신의 심한 거북목을 교정하기 위해 이 같은 앱을 구상하고 제작했다고 밝힌 바 있다. 공부할 때도, 일할 때도 자신만의 공간을 확보하고자 ...
... 아이템을 소개한다. 집에서 스마트폰만 들여다보느라 거북목이 심해질 것 같다면 이 중 하나를 골라 놀아보는 건 어떨까. 차박의 룰차로 이동하고, 차에서 먹고 잔다. 타인과 ...
... 핫한 운동법 중 하나는 필라테스다. 굽은 어깨와 거북목 등을 교정해주고, 통증 완화와 다이어트에도 효과가 크다고 알려져 있다. 한때는 여성들의 스포츠로 인식됐었지만 지금은 ...
... “유연성 부족뿐 아니라 라운드 숄더(굽은 등)와 거북목 증상도 보이네요. 오늘은 이 증상들을 개선하는 동작을 배울 거예요. 그리고 각 동작이 어디에 좋은지 알려드릴게요 ...