[김종석의 굿샷 라이프]색소폰 불었더니… 폐활량 늘고 스트레스 해소
박창열 한국골프장경영협회 회장(77)은 50년 넘게 골프와 인연을 맺고 있다. 1970년대 처음 골프채를 잡은 후 건설사 대표 시절인 1991년 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
- 2023-02-27
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박창열 한국골프장경영협회 회장(77)은 50년 넘게 골프와 인연을 맺고 있다. 1970년대 처음 골프채를 잡은 후 건설사 대표 시절인 1991년 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
악기 연주는 노년층의 신체와 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 악기를 통해 운동량 증가와 근육 강화 효과를 볼 수 있는 것이 ... 떠나서김종석 기자 kjs0123@donga.com
김맹녕 대한골프전문인협회 이사장(76)은 오랜 세월 골프 칼럼니스트로 필명을 날리고 있다. 대한항공에서 35년 일하며 21년을 해외에서 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
대상포진은 출산의 고통에 맞먹는다고 한다. ‘통증의 왕’이라는 표현까지 나올 정도로 삶의 질을 급격하게 떨어뜨린다. 대상포진은 ... 말했다. 김종석 기자 kjs0123@donga.com
“애니 알코올(어떤 술)도 안 먹고 있습니다. 어느새 18개월이 넘었어요.” 한국 골프의 전설 최경주(53·SK텔레콤)는 며칠 전 통화에서 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
‘킹’ 르브론 제임스(39·LA 레이커스)는 며칠 전 미국프로농구(NBA) 최다 득점 기록을 갈아 치우는 괴력을 발휘했다. 카림 압둘자바(76)가 ... 않은가. 김종석 기자 kjs0123@donga.com
며칠 전 호주오픈 테니스에서 우승한 노바크 조코비치(36·세르비아)의 부모는 피자가게를 했다. 어릴 적 조코비치는 밀가루 반죽을 하 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
며칠 전 1980년대 한국 여자농구 전성기를 빛낸 김영희 씨가 60세를 일기로 세상을 떠났다. 선수 시절 키가 205㎝이었던 그는 1982년 인도 ... 떠오른다.김종석 기자 kjs0123@donga.com
골프 스타 고진영(28)은 요즘 새벽형 인간이 됐다. 한 달 일정으로 베트남 타인호아에서 스승인 이시우 프로와 동계훈련을 하고 있는데 ... 동아일보 스포츠부장 kjs0123@donga.com
스트레칭은 집에서도 간단히 몸을 유연하게 하고 균형감을 높이는 효과가 크다. 특히 운동 전후로 몸을 푸는 과정은 필수라는 게 전문 ... 수 있다.김종석 기자 kjs0123@donga.com