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생활 속 한방보따리

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  • [생활 속 한방보따리]알츠하이머, 한방-양방 병행 치료하면 좋아

    [생활 속 한방보따리]알츠하이머, 한방-양방 병행 치료하면 좋아

    고령화가 진행되면서 알츠하이머에 대한 관심이 높아지고 있다. 보통 자기공명영상(MRI) 촬영을 통해 뇌의 해마와 두정엽의 위축 정도를 확인해 알츠하이머의 진행 여부를 판단한다. 영상으로 뇌의 심각한 위축이 발견될 때쯤이면 이미 병은 상당히 진행된 상태다. 안타깝게도 환자 대부분은 증상…

    • 2016-04-04
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  • [생활 속 한방보따리]봄철 알레르기성 비염, 한약으로 예방하세요

    [생활 속 한방보따리]봄철 알레르기성 비염, 한약으로 예방하세요

    3월은 아이 교육에 대한 관심이 부쩍 높아지는 시기다. 하지만 아이의 학습에 방해가 되는 것이 있다. 호흡기가 약한 아이들에게 찾아와 고착화되는 알레르기성 비염이 바로 그것이다. 아이의 집중력을 떨어뜨릴 뿐 아니라 성장, 발달에도 악영향을 끼친다. 특히 황사와 미세먼지가 심해지면서 환…

    • 2016-03-14
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  • [생활 속 한방보따리]우울감-스트레스 턱관절 질환 불러

    [생활 속 한방보따리]우울감-스트레스 턱관절 질환 불러

    턱관절 질환을 앓는 환자가 늘고 있다. 국민건강보험공단의 통계를 보면 지난 4년 동안 40% 이상 증가했다. 턱관절 질환은 음식을 먹을 때, 입을 벌리거나 닫을 때 통증이 있는 증상을 말한다. 심하면 턱관절이 녹아 들어가 입을 벌릴 수도 없다. 흥미로운 건 턱관절 질환이 정신적인…

    • 2016-02-29
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  • [생활 속 한방보따리]침 치료로 우울증 개선

    [생활 속 한방보따리]침 치료로 우울증 개선

    외부 활동을 많이 하지 못하는 겨울철에는 우울증 환자의 증상이 악화되거나 새롭게 우울감을 호소하는 사람이 많아진다. 우울증의 주요 증상은 불안하고 우울한 감정과 의욕 저하이다. 우울증을 앓는 많은 이가 맡은 일을 제대로 수행하지 못하고, 삶 자체에 대한 의욕이 떨어져 자살을 생각…

    • 2016-02-01
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  • [생활 속 한방보따리]요즘 어린이 감기 한약 쓴맛 안나요

    [생활 속 한방보따리]요즘 어린이 감기 한약 쓴맛 안나요

    어린이는 감기에 걸려도 자신의 증상에 대해 제대로 말하기 어렵다. 양육자의 관찰을 통해서만 잘 파악할 수 있다. 또 약을 먹이기도 괜히 불안하다. 그렇다면 소아 감기는 어떻게 대처해야 하나. 또 한방병원이나 한의원에서 처방하는 감기 한약은 어린이가 먹기에 안전할까. 우선 일반 약…

    • 2016-01-11
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  • [생활 속 한방보따리]헛개나무 섭취, 한의사와 상담 바람직

    [생활 속 한방보따리]헛개나무 섭취, 한의사와 상담 바람직

    송년회 시즌도 끝나 가고 있다. 술로 지친 간을 회복시키려면 간을 쉬게 해야 한다. 즉 술을 마시지 않는 것이다. 1, 2주 금주만으로도 간은 좋아진다. 알코올성 간 질환 역시 심하지 않다면 금방 정상으로 돌아온다. 하지만 지나친 음주로 인해 위염이나 위궤양, 역류성 식도염, 췌장염 …

    • 2015-12-28
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  • [생활 속 한방보따리]해외여행땐 간편한 상비한약 챙겨라

    [생활 속 한방보따리]해외여행땐 간편한 상비한약 챙겨라

    사람은 여행을 좋아한다. 일상에서 벗어나 재충전과 기분 전환을 할 수 있기 때문이다. 하지만 즐거운 여행을 망치는 것이 몇 가지 있다. 그중 최악을 꼽자면 여행지에서 병나는 것이다. 여행에서 자주 걸리는 병은 근육통과 타박상, 염좌, 소화장애(설사, 식체 등), 감기 등이 있다. …

    • 2015-12-14
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  • [생활 속 한방보따리]겨울철 어르신 잦은 낙상 사고땐 한양방 협진이 골절회복에 효과적

    [생활 속 한방보따리]겨울철 어르신 잦은 낙상 사고땐 한양방 협진이 골절회복에 효과적

    본격적인 겨울이 시작됐다. 겨울철엔 빙판길로 인한 낙상 사고를 조심해야 한다. 특히 노인의 경우 낙상 사고로 인한 골절과 후유증 때문에 사망까지 할 수 있다. 예를 들어 골반과 다리를 잇는 엉덩관절에 골절이 발생할 경우 몸을 움직이지 못해 수개월 누워 있어야 한다. 그러면서 욕창이나 …

    • 2015-11-30
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  • [생활 속 한방보따리]쌍화탕 감기약 아니다… 열 심할땐 되레 害

    [생활 속 한방보따리]쌍화탕 감기약 아니다… 열 심할땐 되레 害

    일교차가 크고 건조한 날씨가 됐다. 계절이 바뀌는 시기에는 특히 감기를 조심해야 한다. 우리나라에서 안전한 상비용 감기약으로 알고 먹는 약이 있다. 바로 약국에서 파는 쌍화탕이다. 안전하면서도 감기가 쉽게 떨어진다고 생각해 많은 사람들이 찾는다. 그런데 사실 쌍화탕은 감기약이 아니다.…

    • 2015-11-09
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  • [생활 속 한방보따리]돼지고기가 미세먼지에 효과 있다고?

    [생활 속 한방보따리]돼지고기가 미세먼지에 효과 있다고?

    미세먼지는 지름 10μm(마이크로미터·1μm는 100만분의 1m) 이하의 먼지 입자를 말하며, 그중에서도 지름 2.5μm 이하인 것을 초미세먼지라 한다. 크기만 조금 다를 뿐 우리 몸에는 둘 다 심각한 악영향을 끼친다. 우선 호흡기 계통의 질환을 유발한다. 크기가 매우 작아 우리…

    • 2015-10-26
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  • [생활 속 한방보따리]스트레스 홍수 속 ‘간담 서늘한’ 현대인엔 온담탕

    [생활 속 한방보따리]스트레스 홍수 속 ‘간담 서늘한’ 현대인엔 온담탕

    영화 ‘사도’의 인기가 뜨겁다. 아버지 영조에 의해 뒤주에 갇혀 죽은 아들 사도세자의 비극적인 운명은 영화나 드라마의 소재로 자주 이용된다. 사도세자는 예민하고 마음이 여린 사람으로 알려져 있다. 당시 어의가 사도세자에게 약을 처방하는 기록에서 성격을 유추할 수 있다. “사람 발…

    • 2015-10-12
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  • [생활 속 한방보따리]자고 나니 온몸이 으슬으슬하다고요?

    [생활 속 한방보따리]자고 나니 온몸이 으슬으슬하다고요?

    ‘감기 조심하세요’란 인사말이 어울리는 계절이 왔다. 일교차가 10도 이상 나는 환절기에 감기는 많은 사람들을 괴롭힌다. 온몸이 으슬으슬 춥고 떨리는 감기 초기, 우리는 흔히 콩나물국과 같은 따뜻하고 얼큰한 음식을 먹고 이불을 푹 덮고 땀을 쭉 흘리고 나면 감기 기운도 나아질 것이…

    • 2015-09-14
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